Akcja TORNISTER

wysłany przez Administrator na pon., 25.11.2013
Jak przygotować dziecięcy tornister do szkoły, aby uchronić dziecko przed wadami kręgosłupa, bólami mięśni i nieprawidłową postawą? Według Głównego Inspektora Sanitarnego należy:
 Krok 1  Wybrać odpowiedni tornister, czyli taki, który: jest zbudowany z lekkich materiałów, ma szerokie, regulowane szelki, usztywniane plecy oraz odblaski.
 Krok 2  Zawsze sprawdzić plan zajęć na kolejny dzień i spakować tylko niezbędne rzeczy.
 Krok 3  Wyregulować długość szelek, tak aby dziecko mogło swobodnie zakładać i ściągać zapakowany tornister.
 Krok 4  Uczulić dziecko, aby zawsze nosiło tornister na dwóch ramionach.
 
Jak zmniejszyć ciężar uczniowskiego tornistra?
  • regularnie pakować wyłącznie potrzebne rzeczy;
  • zwracać uwagę na to, by dziecko nie brało do szkoły gadżetów,  książek, zeszytów, notesów, albumów,  które w danym dniu nie będę używane;
  • kupować zeszyty, przybory, które ważą mniej niż inne, np. są w miękkiej okładce;
  • kupować napoje w niewielkich, plastikowych butelkach;
  • układać rzeczy ciężkie na dnie tornistra lub blisko pleców;
  • używać wszystkich kieszonek, aby równomiernie rozkładać ciężar;
  • skorzystać z możliwości pozostawienia w szkole niektórych zeszytów ćwiczeń, książek lub przyborów np. plastycznych.
Przypominamy rodzicom i uczniom, iż istnieje możliwość pozostawienia książek, zeszytów ćwiczeń, pomocy dydaktycznych, materiałów plastycznych w specjalnie wyznaczonych do tego miejscach w klasach lekcyjnych. Ponadto uczniowie mogą pozostawiać worki z obuwiem oraz stroje gimnastyczne w szatniach. Z pewnością odciąży to znacznie tornister.
UWAGA: W pierwszym semestrze, zgodnie z zaleceniami Sanepidu, nastąpi ważenie pustego i pełnego tornistra.
 Opracowała Agnieszka Adamska
z ostatniej chwili
akcja tornister